Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2866 kcal
|
Vet: 139,24g | Eiwit: 120,53g | Kolhy: 266,18g.
Ontbijt: American Value Green Beans (Canned), Michelle's Cooked Rice, Teriyaki Salmon. Lunch: Hammy Breakfast Sandwich. Diner: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Nestle Milo (Can), Great Value Enriched Hamburger Buns, Manwich (w/Meat). Snacks/Andere: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 8 uren en 5 minuten, Stilstaan - 2 uren en 55 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|