Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 90,39g | Eiwit: 155,37g | Kolhy: 195,77g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee, Gekookt Ei. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipfiletblokjes, Honig Gebonden Kippensoep, HAK Bruine Bonen, Uien, AH Sjalotten, AH Zilvervliesrijst. Diner: Princes Tonijnstukken in Water, AH Couscous, Princes Roze Zalm, AH Courgette, AH Sjalotten, AH Punt Paprika, AH Champignons, AH Ongezouten Pinda's. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Appel, SPA Rood, Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|