Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 103,50g | Eiwit: 86,51g | Kolhy: 49,30g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: President Сыр Бри, Магнит Авокадо, Помидоры, Мираторг Чевапчичи Куриные. Diner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 3 uren, 8 тысяч шагов - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|