Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2619 kcal
|
Vet: 115,48g | Eiwit: 191,06g | Kolhy: 211,58g.
Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant, Koffie met Melk, Brinta Wake Up Naturel, Ronnie Coleman Pro Antium. Lunch: Red Bull Energy Drink (Blikje), Broodje Haring, AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Diner: AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Arla Skyr Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennisvdgraaff's Gewicht Geschiedenis
|