Jett1987's Logboek, 19 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
75,2 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2020:
1089 kcal Vet: 32,62g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 147,95g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Campina Biologische Volle Yoghurt, AH Elstar Appel. Lunch:  Banaan, De Vegetarische Slager Kipworst, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Veggie Chef Kip Krokant Schnitzel, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid),  Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Arla Biologische Halfvolle Melk, Nespresso Espresso. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jett1987's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.