Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 102,13g | Kolhy: 168,41g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Chicken of the Sea Infusions Basil Tuna, Fresh & Easy Honey Wheat Braided Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Diner: Pringles Original Potato Crisps, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Hamburger Buns, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Andere: Fresh & Easy Honey Wheat Braided Pretzels, Little Debbie Peanut Butter Crunch. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Winkelen - 15 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|