Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 83,12g | Eiwit: 149,10g | Kolhy: 167,23g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 코코넛오일. Lunch: Beemster Jonge Kaas 48+ , 구다 치즈, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토 소스, 가지구이, Alpro Amandelmelk Ongezoet, 번데기, 공기밥, 배추김치, AH Runderhart. Diner: 설탕, 가래떡, 고추장, 양배추, 들기름, 양파, 파프리카, 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음). Snacks/Andere: 코코넛오일, Danone Danio Bosbes, 에스프레소 커피, 갈색 설탕. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|