Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 83,55g | Eiwit: 43,07g | Kolhy: 165,43g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Scremato, Caffè Espresso, Buondì Buondì. Lunch: Arance, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane Comune, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Sapori Ricciarelli, Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Scremato. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Lezen - 50 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 1 minuut, Autorijden - 34 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|