Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 18,90g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 95,25g.
Ontbijt: Balade So Light Zeezout, Bruine Boterham, Aardbeien. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Printana Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Biefstuk Chateaubriand. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|