oma angie's Logboek, 17 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
111,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2020:
1626 kcal Vet: 48,84g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 223,48g.   Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Rivercote Cracker. Lunch:  Aardbeien, Jogging Magere Aardbeienkwark. Diner:  Bloemkool, AH Aardappelschijfjes,  Biefstuk. Snacks/Andere: pepersaus 300 ml, Alesto Nuts & Fruit, Sinaasappelen, Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Bloemen Honing,  Verse Muntthee, Jumbo Kruimelvlaai. meer...
2145 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oma angie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.