Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 8,66g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 171,40g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologisch Zuurkool. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Rosé, Sinaasappelen. meer...
|
|
1297 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miriam Hoogeveen's Gewicht Geschiedenis
|