Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 66,00g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 127,93g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Plus Koolhydraatarm Brood, Becel Boter Light, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: Bonduelle Mexico Melange, Calvé Licht en Romig, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Snacks/Andere: Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|