Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 96,66g | Kolhy: 217,56g.
Lunch: Perugina Fondente Extra Pistacchio, Baguette Precotta Migros, Granella Cioccolato Coop, Drink Pro Ciocco Migros , Foodspring Protein Muesli Chocolate , Yogurt Oh Caffè . Diner: Grana Padano Migros, Salsa di Soia, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Riso Basmati Migros. Snacks/Andere: Rossi Meringhe, Gelatino Stecco Migros Ciocco, Crema Pistacchio Bianco Max , Drink Pro Ciocco Migros , Mugcake Migros, Biscottoni Migros . meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|