Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 76,61g | Eiwit: 206,14g | Kolhy: 194,39g.
Ontbijt: Чизкейк домашний, Ежевика, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Spelt Flakes, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Сухие Семена Чиа. Lunch: Белый Рис, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Помидоры, Маджаров Катык Краве, Козий Сыр (Мягкий), Салат Айсберг, Куриные Грудки, Сыр Камамбер, Огурец, Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян . Diner: Торт с боровинками, Vereya Nonfat Milk, Pilos Кисело Мляко 3,5. Snacks/Andere: Арахис, Вита Bread 🍞, Икра, Чизкейк домашний, Vereya Nonfat Milk, Lidl 1,5% UHT Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|