Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 97,58g | Eiwit: 156,52g | Kolhy: 219,38g.
Ontbijt: Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, ConAgra Foods Egg Beaters, Ore-Ida Just Crack An Egg Denver Scramble. Lunch: Fresh & Easy Honey Wheat Braided Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Chicken of the Sea Infusions Basil Tuna, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Diner: Meijer Honey Wheat Braids Pretzels, Goodfields Dried Cranberries & Sliced Almonds, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Great Value Pretzel Sticks, Great Value Rocky Road Ice Cream, Great Value Powdered Mini Donuts. meer...
|
|
2890 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|