|
Godsamme, een paar dagen niet genoeg gegeten 😢
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3614 kcal
|
Vet: 136,80g | Eiwit: 132,52g | Kolhy: 457,08g.
Ontbijt: AH Schouderham, Ketchup , Boiled Egg, Coffee, Margarine (Regular), AH Basic Volkoren Brood. Lunch: Banana, AH Komkommer, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), AH Filet Americain, AH Basic Volkoren Brood, Aldi Rozijnenbrood. Diner: Becel Boter, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Witte Rijst, Dekamarkt Warm Gerookte Forel . Snacks/Andere: AH Basic Volkoren Brood, Jumbo Filet Americain, AH Krentenbol, Hertog Chocolade Ijs, Cherry Tomatoes, Bulkpowders Crunchy Roasted Peanut Butter, Pringles Paprika, Jumbo Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|