Laura4481's Logboek, 14 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
59 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2020:
1730 kcal Vet: 60,64g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 180,94g.   Ontbijt:  Caffè (in Polvere), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Banana, Coco Chips, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mela. Lunch:  Birra, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo,  Uovo, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio,  Finocchio Crudo, Bonduelle Songino , 3B Latte Robiolina di Capra, Certossa Piadina Sfogliata Classica. Diner: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Fage Total 0%,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori Ciliegini,  Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Zanini Farinata di Ceci, Bonduelle Songino . Snacks/Andere: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio,  Banana, TUC Sfoglie, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. meer...
1864 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.