Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
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74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1984 kcal
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Vet: 77,99g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 209,29g.
Ontbijt: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Vipiteno Yogurt Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Banana, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Fabbri Top Cioccolato, Caffè (Espresso), Zucchero. Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Grana Padano Grana Padano, Carote, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Sale Marino. Diner: Mela, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodori, Sale Marino, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Andere: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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xander69's Gewicht Geschiedenis
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