Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 92,39g | Eiwit: 152,51g | Kolhy: 221,90g.
Ontbijt: SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei. Lunch: Spruiten, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zilvervliesrijst. Diner: AH Sjalotten, AH Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Couscous, AH Champignons, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: SPA Rood, AH Blauwe Bessen, Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, AH Ongezouten Pinda's, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|