Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2013
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 60,62g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 215,64g.
Ontbijt: bretonse kiprollade, Harde Broodjes. Lunch: eierkoek, Kaas, spelt. Diner: Varkenslende (Filet), Gado Gado Salade. Snacks/Andere: Magere melk, espresso, eierkoek, thee. meer...
|
|
3405 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|