Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 99,11g | Eiwit: 60,81g | Kolhy: 277,78g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Groene Thee, Good Stuff Ananas & Papaya Mix, Holland & Barrett Omega Mix, Jumbo Gemalen Kokos, Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Campina Halfvolle Vanille Yoghurt, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Milka Oreo, Ketchup, Gesneden Ham, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Waldkorn Brood, Rode Paprika, Blauwe Bessen. Diner: Appel, Lipton Ice Tea Green, Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur) , Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Bio+ Groentechips, Jumbo Kaasstengels, Bitterballen, Melkan Roomboter Ongezouten, Gemengd Volkoren Brood, AH Verse Tomatensoep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StephanieMii's Gewicht Geschiedenis
|