Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 213,41g.
Ontbijt: 코코넛오일, 에스프레소 커피. Lunch: 사과, 쇠고기 카레, 공기밥. Diner: 무김치, Alpro Amandelmelk, Guldenaer Gouda Belegen 48+, 계란 흰자, 계란 노른자, 공기밥. Snacks/Andere: 코코넛오일, 바나나, Pringles Paprika, 설탕, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|