Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 43,03g | Kolhy: 160,39g.
Ontbijt: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Groene Thee, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Diner: AH Witte Kaas 45+, Honig Couscous Gekookt. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Lidl Peer, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wess020's Gewicht Geschiedenis
|