Tantepanda's Logboek, 11 mrt 20

Grote blij!
108,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2020:
1302 kcal Vet: 48,81g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 143,12g.   Ontbijt: Cappuccino, Banaan. Lunch: AH Gebraden Beenham, Italiaanse Bol, Honing-Mosterd Dressing. Diner: Dr. Oetker Vanillesuiker, Bramen, Floating Farm Hangop, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Gemengde Sla, AH Gegrilde Courgette, Kania Champignonsaus , Lidl Kalfsrolletjes. Snacks/Andere: Oldtimers Sneker Zoethoudertjes, Venco Topdrop. meer...
3096 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tantepanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.