Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 18,32g | Eiwit: 146,51g | Kolhy: 69,31g.
Ontbijt: Freshona Augurken, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Soma Waldkorn Brood, Jumbo Magere Melk, Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Gekookt Eiwit, Canderel Zoetjes. Lunch: Freshona Crispy Maïs, Perfekt Doperwten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Diner: Gekookt Eiwit, AH Trostomaten, AH Biologisch Komkommer, AH Ijsbergsla, Jumbo Cocktail Garnalen Diepvries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|