Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 122,32g | Kolhy: 149,37g.
Ontbijt: Atkins Crunchy Roasted Muesli, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Coca-Cola Cherry Zero, Philadelphia Bieslook, Jumbo Boterhamworst, Bolletje Oerknäck . Diner: Gebakken Ei, Cherrytomaten, Komkommer, AH Rucola, Faja Lobi Bami Trafasie, AH Gesneden Uien, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Plus Baby Spinazie , AH Kastanjechampignons, Go Tan Volkoren Noedels. Snacks/Andere: Banaan, Uniekaas Jong Belegen 48+, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|