Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 128,59g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 72,85g.
Ontbijt: Granola 2, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Zoete Puntpaprika , Aldi Filet Americain, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Alesto Pijnboompitten , Tomatensoep, Jumbo Mozzarella Geraspt, Lidl Verse Groene Pesto, Nevo Ui Rauw , Vegetarisch Gehakt, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Courgette, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Andere: Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, AH Excellent Droge Worst. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|