Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 95,48g.
Ontbijt: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Pro Activ, AH Spaanse Rauwe Ham. Lunch: AH Koolhydraatverlaagd Volkoren, Becel Pro Activ, AH Spaanse Rauwe Ham. Diner: Jumbo Cheddar, Lidl Zonnebloemolie, Courgettesoep, Jumbo Champignon Roerbakmix, Ocean Trader Vissticks. Snacks/Andere: Calvé Hamburger Saus, Sinaasappelen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|