josciscojos's Logboek, 08 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
101,5 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2020:
2050 kcal Vet: 42,08g | Eiwit: 124,37g | Kolhy: 292,33g.   Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Aldi Svelt Volgraanbrood. Diner: Mucci Vanille Ijs, Aldi Stoofvlees, Boni Basmati Rijst. Snacks/Andere:  Appel, Aldi Sandwich , Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk, Cashewnoten,  Appel. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.