xander69's Logboek, 08 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
73,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2020:
2408 kcal Vet: 64,00g | Eiwit: 138,60g | Kolhy: 261,13g.   Ontbijt: Vipiteno Yogurt Banana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Ferrari Parmigiano Reggiano, Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Lunch: Pane Comune, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carote, Orata, Cozze Cotte, Barilla Spaghetti N.5, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Diner: Noberasco Fichi Secchi, Noberasco Datteri senza Nocciolo ,  Vino Rosso da Tavola, Ferrari Parmigiano Reggiano, Portami Via Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca,  Finocchio Crudo, Pane Comune, Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Fusilli. Snacks/Andere: Vipiteno Yogurt Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
1986 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.