Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2013
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 214,45g.
Ontbijt: spelt, rietsuiker, aardbei. Lunch: kippendij, rijst. Diner: brood, tofu, Sperziebonen. Snacks/Andere: chips light, 12 uurtje, Thee. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 19 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|