Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 128,97g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 156,11g.
Ontbijt: 코코넛오일, 에스프레소 커피. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, 사과, 된장찌개, 백미. Diner: Galbani Mozzarella Mini, 레드 식사용 와인, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 쇠고기 카레, 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 아보카도, 상추 샐러드와 야채 모듬. Snacks/Andere: 바나나, 요구르트, 코코넛 오일, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|