adefwebserver's Logboek, 07 mrt 20

Day 1 of a planned 2 days of eating

Parent in the hospital. Emotions out of control. Went on a unplanned eating ‘binge’.

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
80,7 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2020:
3038 kcal Vet: 139,69g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 346,81g.   Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Large). Diner: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Andere: Kellogg's Frosted Flakes (Container), Vanilla Ice Creams, Cookie,  Vanilla Sandwich Cookie, M&M's Peanut Butter M&M's. meer...
2097 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I'm sorry. That's never easy, and yeah, emotions go crazy. Saying a prayer for you and yours. Hang in there.  
07 mrt 20 door lid: HardDaysKnight
I hope your parent gets well.  
07 mrt 20 door lid: tatauu22
HardDaysKnight - I keep trying to get back to the diet, but I will have to wait for this emotions to pass. 
07 mrt 20 door lid: adefwebserver
@tatauu22 - Thanks 
07 mrt 20 door lid: adefwebserver

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adefwebserver's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.