Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 159,02g.
Ontbijt: Milner Jong Belegen Kaas 30+, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: ERU Balans 15+, Jumbo Boterhamworst, Plus Houmous Pikant, LU Cracotte Naturel, Vitalu Volkoren Cracker, Plus Goudse Belegen Kaas 48+. Diner: AH Barbecue Krieltjes, Gekookt Ei, Komkommer, AH Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Jumbo Gesneden Uien, Zoete Aardappel, Plus Kipsaucijs. Snacks/Andere: ERU Balans 15+, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, LU Cracotte Naturel, Vicks Keelsnoepje, Vitalu Volkoren Cracker, Jumbo Boterhamworst, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|