|
Rustig naar het oude gewicht.
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 125,58g | Eiwit: 68,28g | Kolhy: 215,80g.
Ontbijt: Amandelen, Pecannoten, Lidl Golden Puffs. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Calvé Pindakaas (20g), Gemengd Volkoren Brood, AH Gevulde Bruine Bonen Soep. Diner: Jumbo Aardappelsalade, Lidl Gerookte Makreelfilet met Peper, TUC Cracker. Snacks/Andere: Milbona Extra Belegen Kaasblokjes. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 11 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|