|
Gisteren uiteten geweest met Fatia bij FFanders in Best. Me keurig gedragen, friet en hamburgerbroodje niet laten brengen dus sta eigenlijk te kijken van de +
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3961 kcal
|
Vet: 230,84g | Eiwit: 159,55g | Kolhy: 304,65g.
Lunch: AH Gerookte Zalmfilet, Président Rondelé, Atkins Tortilla Wraps, AH Rode Grapefruit. Diner: Atkins Crunchy Roasted Muesli, Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten, AH Soja met Vleugje Kokos, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Celebrations Celebrations Mini, AH Hagelslag Melk, AH Excellent Pain de Madeleine, Leonidas Bonbon, AH 100% Pindakaas Naturel, Conimex Pittige Cassave, After Eight After Eight. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|