|
gelukkig, eindelijk na een maand weer wat zakken😊
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 87,42g | Eiwit: 101,33g | Kolhy: 145,88g.
Ontbijt: Atkins Day Break Crunchy Muesli, AH Volle Yoghurt. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Blue Band Goede Start, AH Bruine Bollen, Bolletje Wit. Diner: Plus Gekruide Kippenpoot , Smullers Patatje met. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Vorige week zakte je toch ook? Je auto laten staan had effect
07 mrt 20 door lid: Yoo69
|
Ja klopt dat was nog wat langer geleden, maar daarna alleen maar aangekomen. Maar we geven niet op ga nu voor - en - 😊😊
07 mrt 20 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|