Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 77,82g | Kolhy: 124,95g.
Ontbijt: Smaak Topper Chiazaad, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Appel, Smaakt Volkoren Havermout, Jumbo Magere Melk. Lunch: Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Rucola, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Jumbo Kipfilet, AH Volkorenbrood. Diner: Bertolli Olijfolie , AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Champignons, Jumbo Zilvervliesrijst , Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|