Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 93,24g | Eiwit: 172,64g | Kolhy: 270,90g.
Ontbijt: Banaan, Clean Nutrition Eiwit Shake, Kellogg's Cornflakes Chocolate. Lunch: Clean Nutrition Eiwit Shake, Knorr Broccoli Ovenschotel. Diner: AH Witte Rijst, Kip Drumstick met Vel, Gemengd Gehakt, AH Tomatensaus met Groenten, Grand'Italia Fusilli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|