wvdzwart's Logboek, 06 mrt 20

Gewicht omlaag: -1.0 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = (+0.8, -1.7, -0.1) kg
Gewicht = (15.4, 54.3, 2.9) kg
Verdeling = (21.2, 74.8, 4.0) %
Vocht = 55.8%

Normale meting. Terug op het niveau van dinsdag/woensdag. Nog steeds veel te hoog natuurlijk, maar er is weer wat af. Voornamelijk darminhoud met vocht waarschijnlijk.
72,6 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2020:
2508 kcal Vet: 73,48g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 359,07g.   Ontbijt: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Unox Bloemkool Broccoli Soep, AH Verse Tomatensoep, Beemster Kaas, Banana, Whole Wheat Bread. Diner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit), Ehrmann Grand Dessert Chocolate, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Ravelli Chocolatier Marsepeinen Bokkepootjes, Mentos Drop. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.