Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 59,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 87,78g | Eiwit: 106,98g | Kolhy: 149,42g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Lunch: Gekookt Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Soma Volkoren Roggebrood, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, AH Vier Vruchten Fruitspread Minder Suiker, AH Kalfsleverworst. Diner: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Bereide Uien, Uien, Ijsbergsla, AH Snack Tomaatjes , Van Vlegelaar Limburgs Roggebrood, Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger. Snacks/Andere: Chocolade (Puur). meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|