Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 148,49g | Eiwit: 59,30g | Kolhy: 22,67g.
Ontbijt: Raw Organic Food Maca Poeder, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Raw Organic Food Cacao Poeder, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Ei, Koffie, Uien, Olijfolie. Lunch: Mosterd, Raw Organic Food Cacao Poeder, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Feta Salakis, Pecannoten, Jumbo Botersla, Olijfolie, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Koffie, Tartaartje. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Yoga - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|