Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 140,07g.
Ontbijt: Milner Jong Belegen Kaas 30+, Goulash Runder Goulash Gijs, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant. Diner: Komkommer (met Schil), Groene Paprika, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Zoete Aardappel, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika. Snacks/Andere: Philadelphia Bieslook, Wasa Vezelrijk Cracker, Rundergehakt, Unox Kip Knaks, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Venco Zoute Drop (Suikervrij) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|