|
Wauw, wat een sprong! Heel blij mee!
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 164,30g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, La Bocatería Gouda Sin Lactosa, Gesneden Ham, Boter, Oopsies, Citroensap. Lunch: Witte Tafelwijn, Knorr Wereldgerechten Japanse Teriyaki, Sushi. Diner: Preitaart. Snacks/Andere: Bonbon, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|