Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 182,24g | Kolhy: 141,97g.
Ontbijt: Momentous Grass Fed Whey Protein, Fairlife 1% Low Fat Milk, Momentous Grass Fed Whey Protein. Lunch: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Jimmy John's #2 Big John (No Mayo). Diner: Mashed Potato, Omaha Steaks Triple Trim Beef Filet Mignon (6 oz). Snacks/Andere: Momentous Grass Fed Whey Protein. meer...
|
|
3430 kcal
|
Activiteit:
CrossFit - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Still up for meeting for lunch? 4/16? We’re going Asian.
06 mrt 20 door lid: moopie321
|
13 mrt 20 door lid: Brent917
|
Lol we’re going Mexican haha will message you with details
13 mrt 20 door lid: moopie321
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brent917's Gewicht Geschiedenis
|