Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 83,73g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 181,84g.
Ontbijt: AH Biologisch Granola 4 Noten, AH Elstar Appel, Alpro Soya Soyamelk. Lunch: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Tomaten, Geitenkaas (Zacht), Vitalu Meerzaden Crackers, AH Avocado, Courgettesoep. Diner: Afbakbroodje, Jumbo Gewassen Spinazie, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel, Soep, Tomaten, Blue Band Goede Start, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: Jumbo Beschuit Volkoren, SPA Water, Koffie (Gemalen), Zonnatura Detox, AH Rijstwafels Zeezout, Pindakaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|