Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 157,47g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Philadelphia Bieslook, Vitalu Volkoren Cracker. Lunch: Plus Houmous Pikant, Gekookt Ei, ERU Balans 15+, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Philadelphia Bieslook. Diner: AH Runder Braadworst, AH Spitskool, Kesbeke Augurk, Witlof, Zoete Aardappel, Goulash Runder Goulash Gijs. Snacks/Andere: Anta Flu Classic Sugar Free, Vicks Keelsnoepje, Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Bieslook, Womens Best Protein Bar Chocolate Hazelnut, Venco Zoute Drop (Suikervrij), LU Cracotte Naturel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Milner Jong Belegen Kaas 30+. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|