wvdzwart's Logboek, 04 mrt 20

wvdzwart's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht omhoog: +0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.8, +1.1, 0) kg
Gewicht = (14.4, 55.4, 2.9) kg
Verdeling = (19.8, 76.2, 4.0) %
Vocht = 56.9%

Normale meting. Ik kan gewoon niet meer stoppen met eten 😢!

72,7 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg. Nog te gaan: 7,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2020:

1724 kcal

Vet: 49,81g | Eiwit: 99,06g | Kolhy: 210,23g. Ontbijt: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Verse Jus D'orange, AH Ei, Beemster Kaas, Banana, Whole Wheat Bread. Diner: AH Pitloze Witte Druiven, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Garden Gourmet Balletjes, AH Spruitjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). meer...

Gewichtstoename van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Ik herken het. Heb ik ook jaren lang gehad. Ondanks dat zijn de resultaten echter niet slecht. Hopelijk krijg je de knop nog weer om met wat inspiratie van de fs people. Go for it!

04 mrt 20 door lid: Heisenberg201

Ik krijg die knop maar korte tijd om (1 week) en dan val ik weer terug. Maar dat duurt meestal ook maar 1 week. Je zou kunnen zeggen dat met wat variatie in de lengte van de periodes de knop aan of uit staat. Ik doe een soort mini-jojo na.

04 mrt 20 door lid: wvdzwart


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

wvdzwart's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

wvdzwart's Logboek, 04 mrt 20

Opmerking Toevoegen

wvdzwart's Gewicht Geschiedenis