Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2487 kcal
|
Vet: 107,56g | Eiwit: 159,62g | Kolhy: 215,32g.
Ontbijt: Koffie met Melk, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Bertolli Boter, Gesneden Ham, Volkoren Brood, Koffie met Melk, Ronnie Coleman Pro Antium, Brinta Wake Up Naturel. Lunch: AH Ananas Vers, Mayonaise, Gekookt Ei, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip , Augurken, Conimex Kroepoek Naturel. Snacks/Andere: AH Franse Halfvolle Kwark, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennisvdgraaff's Gewicht Geschiedenis
|