Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 174,57g.
Ontbijt: Plus Aardbeien Light Jam, LU Cracotte, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Optimel Framboos Drink, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: Perfekt Yoghurt Dressing, AH Andijvie Fijngesneden, Lidl Kipshoarma, Lidl Pita Broodje. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Krentenbol, Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|